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Mamá Consciente

Embarazo y maternidad con menos culpa, más calma y mucha conciencia.

Acompaño a mujeres embarazadas y mamás de bebés a vivir esta etapa con más paz interior, usando Flores de Bach, herramientas emocionales suaves y minimalismo práctico.
Aquí no buscamos ser la mamá perfecta, sino una mamá más presente, tranquila y conectada consigo misma y con su bebé.

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Soy Sila, creadora de Mamá Consciente

Como muchas mujeres, llegué al embarazo y a la maternidad con una mezcla de emoción, miedo, culpa y listas infinitas de cosas por hacer (y por comprar). Intenté hacerlo todo perfecto… hasta que mi cuerpo y mis emociones me dijeron “basta”.
En ese proceso encontré en las Flores de Bach, el minimalismo y pequeños rituales de autocuidado emocional una forma de volver a mi centro y disfrutar más a mi bebé.
Hoy creo e-books, guías, música y recursos para acompañarte a vivir tu embarazo y maternidad con menos ruido, menos culpa y más calma. Si quieres una maternidad más ligera y consciente, este espacio es para ti. 🤍

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